El tulemasi

El tulemasi es una sopa tradicional del pueblo guna en Panamá elaborado con leche de coco, pescado y tubérculos locales.

Cada preparación de tulemasi es un acto de amor y tradición que une a las familias en torno a la mesa para disfrutar de su delicioso sabor.

¡Anímense a preparar esta delicia juntos y disfrutar de un momento inolvidable en la cocina!

El tulemasi

Sopas
1 hora
Hervido
4 Porciones

Ingredientes

El tulemasi

1 kilogramo de Pescado (pargo rojo o corvina)

1 Coco mediano

1 litro de Agua

1 Plátano verde

½ kilogramo de Yuca

1 Ají chombo

1 pizca de Sal

1 Limón

Preparación (versión sencilla)

Paso 1 : Extrae la leche de coco triturando el coco con el agua y exprimiendo el jugo. El tulemasi - Preparación - Paso 1
Paso 2 : Coloca la leche de coco en una cacerola y llévala al fuego; agrega la yuca y el plátano pelados y cortados en trozos y cocina hasta ablandar. El tulemasi - Preparación - Paso 2
Paso 3 : Añade el pescado troceado y cocina por unos 10 minutos hasta que esté bien cocido. El tulemasi - Preparación - Paso 3
Paso 4 : Sirve caliente, acompañando con limón, ají cocido y sal al gusto. El tulemasi - Preparación - Paso 4

Preparación

Paso 1 : Para preparar este delicioso plato, comienza extrayendo la leche de coco.

Paso 2 : Para ello, tritura el coco con el agua y exprime el jugo.

Paso 3 : Luego, coloca la leche de coco en una cacerola y llévala al fuego.

Paso 4 : Añade la yuca y el plátano, pelados y cortados en trozos, y cocina hasta que se ablanden.

Paso 5 : Una vez listos, agrega el pescado troceado y deja cocinar por unos 10 minutos.

Paso 6 : Sirve bien caliente y deja que cada comensal agregue sal al gusto, acompañándolo con limón y ají previamente cocido.

Paso 7 : ¡Que disfruten esta exquisita preparación!

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