
La Sopa de Frijoles Pintos es una de las tantas maneras de disfrutar este nutritivo ingrediente. Es una receta deliciosa que seguramente te encantará al probarla, y querrás repetir la experiencia de saborearla una y otra vez.
La Sopa de frijoles pintos es una preparación tradicional y popular en la gastronomía panameña. Se dice que tiene sus raíces en la fusión de influencias culinarias indígenas, africanas y españolas, lo que le otorga un carácter único y sabroso. Esta sopa es apreciada por su sencillez, sus sabores auténticos y su capacidad para reconfortar a quienes la prueban.
¿Listos para disfrutar juntos de esta exquisita receta?
Antes de comenzar, te recomendamos como alternativa la deliciosa receta de Falafel de un sitio amigo.
Sopa de frijoles pintos
Ingredientes
1 libra de Frijoles pintos
3 Cebollas medianas picadas en cuadritos
5 Dientes de ajos machacados
1 cuchara de Aceite de oliva
2 Pimentones rojos picados en cuadritos
1 cuchara de Aji en polvo
2 cucharillas de Comino en polvo
1 ½ litro de Agua
½ libra de Chorizo
2 libras de Tomates picados
2 tazas de Caldo de pollo
2 cucharas de Pasta de tomate
12 cucharillas de Zumo de lima fresca
½ taza de Culantro picado
Preparación
Paso 1 : Los frijoles se enjuagan y se hierven por 2 minutos antes de dejarlos remojar por 1 hora.
Paso 2 : En un sartén, se agrega el aceite de oliva y se sofríen las cebollas y el ajo hasta que estén blandos.
Paso 3 : Luego se añaden los pimentones, el ají en polvo y el comino.
Paso 4 : Se escurrieron los frijoles y se agregan al sartén junto con 1 1/2 litro de agua.
Paso 5 : Se tapa y se cocina a fuego bajo durante 1 hora.
Paso 6 : Pasado el tiempo de cocción, se añaden los chorizos, los tomates, el caldo de pollo y la pasta de tomate.
Paso 7 : Se deja cocinar a fuego lento durante aproximadamente 20 minutos.
Paso 8 : Finalmente, se sirve en platos individuales con zumo de limón y culantro picado.
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