Batido de banana y lino

El Batido de Banana y Lino es una deliciosa bebida nutritiva compuesta por plátanos maduros y semillas de lino.

Perfecta para empezar el día o como una merienda energética. Descubre todos sus beneficios y cómo prepararlo en esta receta.

Batido de banana y lino

Bebidas
15 minutos
2 Porciones

Ingredientes

2 Plátanos

2 cucharas de Semillas de lino

1 taza de Leche de almendras

1 cuchara de Miel

Cubitos de hielo

Preparación

Paso 1 : Se pelan los plátanos y se cortan en trozos.

Paso 2 : Se agregan los plátanos, las semillas de lino, la leche de almendras y la miel o sirope de arce (si se desea) a la licuadora.

Paso 3 : Se licuan todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea.

Paso 4 : Luego, se agregan cubitos de hielo al gusto y se licua brevemente para enfriar el batido.

Paso 5 : Finalmente, se vierte el batido en vasos y se sirve de inmediato.