
El agua de apio es una bebida refrescante y saludable que se ha vuelto muy popular en los últimos tiempos debido a sus numerosos beneficios para la salud.
Esta bebida se prepara a partir del jugo de apio fresco y agua, y puede ser consumida fría o caliente. El apio es una verdura baja en calorías y rica en nutrientes esenciales como vitaminas, minerales y antioxidantes. Además, el apio es conocido por sus propiedades diuréticas y antiinflamatorias, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que desean mejorar su salud y bienestar.
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Agua de apio
Ingredientes
4 Tallos de apio
2 litros de Agua
15 mililitros de Zumo de limón
Endulzante
Preparación
Paso 1 : Para preparar el agua de apio, primero se deben lavar los tallos y cortarlos en trozos pequeños.
Paso 2 : Luego, se colocan los trozos en una licuadora y se añade el agua.
Paso 3 : Se procede a licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Paso 4 : Opcionalmente, se puede agregar el zumo de limón y endulzar al gusto.
Paso 5 : Después, se refrigera la mezcla durante al menos 1 hora antes de servir.
Paso 6 : La bebida se puede disfrutar fría o caliente, de acuerdo a la preferencia de cada persona.
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