Recetas de Panamá

La cocina panameña es una mezcla de las culturas amerindia, hispana, africana, y afroantillana. Normalmente, se cocina con mucho arroz en diferentes formas y preparaciones, así como las sopas, siendo el sancocho la más popular.

No puede falta elmaíz, los plátanos, gallina, carnes, pescados y mariscos, con los que se preparan diversos platos y frituras. Las raíces y tubérculos tienen preponderancia en la dieta del panameño, destacándose la yuca, el ñame, el ñampí, el otoe y en menor grado la papa.

Los pescados y mariscos son una delicia, ya que al tener acceso a los dos océanos se tiene una gran variedad de ellos.